عدس یکی از محبوب ترین و پرخاصیت ترین حبوبات در جهان می باشد. برخی متخصصان تغذیه به گیاه خواران توصیه می کنند عدس را جایگزین گوشت در رژیم غذای خود کنند. البته نح